Achtsamkeit & Gesundheit
Gymnastik für Frauen 55plus
Kurs
Ein Mix aus Koordination und Gleichgewichtsübungen, Muskelkräftigung, sowie Dehn- und Entspannungsübungen mit Musik. Die Übungen sind auf ältere Frauen ausgerichtet, die trotz bereits bestehender Beschwerden Lust auf Bewegung haben.
Bitte Matte und bequeme Sportkleidung mitbringen.
| Leitung/Referent(in): |
Christina
Schilling, Heilpraktikerin
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| Termin(e): |
Gruppe 1: ab Dienstag, 17.09.2024, 14 Termine jeweils 17.20 - 18.20 Uhr Termine am 17.09., 24.09., im Gemeindehaus Lohmehlen Termine am 01.10., 08.10., 15.10., 22.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 10.12., 17.12.2024, 07.01., 14.01.2025 im Gemeindesaal Maria Königin ACHTUNG geänderter Veranstaltungsort! |
| Ort: | 17.09. + 24.09. im Kath. GH Lohmehlen, Eichhörnchenweg 2, ab 01.10.24 im Gemeindesaal Maria Königin, Bergstr. 67, Tuttlingen |
| Beitrag: | 63,00 € |
| Anmeldung: | keb Tuttlingen |
| Veranstalter: | Kath. Erwachsenenbildung Tuttlingen e.V. |